寝不足というか寝た気がしないのだ。 [日記・雑感]
最近、寝る時の温度調整がうまく行かない。常温だと暑すぎて寝れないし、クーラーをかけると寒すぎた。で、ちょっと着込んで寝ると・・・・。暑くて眠れない。
室温26℃だと、やはり中途半端だ。思い切って23℃ぐらいにして、布団をかぶって眠る方法がいいかな。ただ、電気代がなあ・・・・。
電気料金の安い夜はお仕事で、電気料金の高い昼間に寝るので、ちょっとかかり過ぎる。
でも、健康面考えると『23℃ぐらいにして、布団をかぶって眠る方法』がいい。
一方、水虫の方は塗り薬で死んでいた皮膚が木酢浴でさらに殺菌されボロボロ。
見るも無残なのだ！！
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殺菌力は強いんやで。
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